Om goed te kunnen trainen is natuurlijk de juiste uitrusting nodig. De inhoud van de gemiddelde zwemtas van een zwemmer die gaat trainen ziet er als volgt uit:

  • minimaal 1 handdoek
  • zwembrilletje plus reserve
  • zwembroek of badpak
  • badmuts plus reserve
  • slippers
  • plank en pull buoy
  • zoomers
  • bidon met water
  • eventueel shampoo