Actueel

Afgelopen zaterdag, 14 december, reisden we met maar liefst 16 zwemmers af naar Renkum voor het 3e deel van het O12-circuit. Het programma was pittig, met uitdagende afstanden en slagen voor onze jongste zwemmers: van de 100 meter rugslag tot de 200 meter vrije slag en de 50 of 100 meter vlinderslag. Toch hebben onze […]

Op zaterdag 7 december was het weer zover: het tweede deel van de Vallei 25 wedstrijd! Deze bijzondere wedstrijd is speciaal voor onze jongste zwemmers. Hier draait het om 25 meter afstanden en het ultieme doel: alle zwemslagen onder de 25 seconden zwemmen. Zodra dat is gelukt, mag je niet meer deelnemen aan deze wedstrijd

Afgelopen weekend, op zaterdag 30 november en zondag 1 december, heeft Zwemvereniging De Vrije Slag met tien zwemmers deelgenomen aan de Gelderse B-kampioenschappen in Zutphen. Het waren twee lange, maar vooral spannende en succesvolle wedstrijddagen! Onze zwemmers hebben fantastische prestaties neergezet, waarbij meerdere persoonlijke records zijn verbeterd en we maar liefst 13 medailles hebben gewonnen.

In juni en juli van dit jaar hebben onze trainers Janita en Tamara met veel enthousiasme een wedstrijdzwemmen Trainer 1 cursus verzorgd. Tien gemotiveerde ouders zijn gestart met deze cursus en hebben hiermee een belangrijke eerste stap gezet richting het ondersteunen van onze vereniging. Na de theorielessen volgde een praktijkdeel, dat onderdeel van de opleiding

Op maandag 25 november bracht Sinterklaas een bezoek aan zwemvereniging De Vrije Slag! De Sint en zijn pieten maakten een rondje door het zwembad en namen ook een kijkje bij de pietentraining in het doelgroepenbad. Vanaf de badrand moedigden ze de pieten-zwemmers-in-opleiding enthousiast aan. Na het zwembadbezoek was het tijd om in De Dolfijn het

Zwemvereniging De Vrije Slag: Tweede Deel van het O12 Circuit Afgelopen zaterdag 23 november stond het tweede deel van het O12 circuit op het programma, een zwemwedstrijd speciaal voor onze jongste zwemmers tot 12 jaar. Het O12 circuit biedt twee onderdelen: Kortom, er is voor ieder wat wils! Dit keer namen maar liefst 13 zwemmers

Op zaterdag 26 oktober reisde een enthousiaste groep van 17 zwemmers van Zwemvereniging De Vrije Slag af naar zwembad De Veluwehal in Barneveld voor het tweede deel van het Regio Oost Circuit. Onze zwemmers hebben zich van hun beste kant laten zien en een indrukwekkend aantal persoonlijke records (PR’s) verbroken! Onder de begeleiding van Hilde

Op zondag 20 oktober hebben de jongste zwemmers van De Vrije Slag deelgenomen aan de jeugdwedstrijd in Wageningen. Voor sommige zwemmers was dit zelfs hun tweede wedstrijd van het weekend, maar dat heeft hen niet afgeremd! Onze talenten hadden de snelheid er goed inzitten, en er zijn weer heel wat persoonlijke records (PR’s) verbroken. Ook

Dit weekend is een bijzonder drukke voor De Vrije Slag, want er staan maar liefst drie zwemwedstrijden op de planning! Vandaag trapten onze jongste zwemmers af met de Vallei 25 wedstrijd in Veenendaal, een leuke wedstrijd voor onze jongste zwemmers. Wat deze dag extra bijzonder maakte, is dat Loïs en Boaz hun allereerste wedstrijd zwommen.

Afgelopen zaterdag 12 oktober zijn we met vier zwemmers van De Vrije Slag afgereisd naar het zwembad De IJsselslag in Zutphen voor de Regio Estafette Kampioenschappen. Dit jaar was het extra bijzonder, want het was de eerste keer dat er een estafettekampioenschap voor de categorie onder 12 werd georganiseerd. Een spannend moment voor zowel de