Naam auteur: magendans@live.nl

Op zondag 23 maart reisden we met een enthousiaste groep van 10 zwemmers naar het Regio Oost Circuit deel 3, dat dit keer werd gehouden in het 50 meter bad van zwembad De Krommerijn in Utrecht. De organisatie van de wedstrijd was in handen van DWK, waarvoor we hen willen bedanken voor de uitstekende verzorging […]

Goed nieuws voor onze leden! De nieuwe De Vrije Slag badmutsen zijn binnen en ze zien er fantastisch uit. Vanaf nu zijn ze verkrijgbaar voor €12 bij onze kledingcoördinator Jannie Groenevelt. Wanneer & Waar? Wil je er meteen een bemachtigen? Dat kan op de volgende momenten: 📅 Maandag 17 februari en Donderdag 20 februari📍 Tijdens

Op zaterdag 8 februari 2025 was het weer tijd voor de O12 Clubmeet, een spannende zwemwedstrijd voor jeugdige zwemmers tot en met 12 jaar. Dit jaarlijkse evenement, georganiseerd door de KNZB Regio Oost, vond plaats in zwembad De Veluwehal in Barneveld. Het programma bestond uit verschillende afstanden, waaronder de 50 meter nummers, de 100 meter

Afgelopen zaterdag 25 januari zijn we met een enthousiaste groep van zes zwemmers naar het tweede deel van de Swimkickwedstrijd gegaan in zwembad De Doelum in Renkum. De Swimkickwedstrijd is speciaal georganiseerd voor onze jongste zwemtalenten, waarbij plezier en techniek centraal staan. Een bijzonder kenmerk van deze wedstrijd is dat er altijd even een pauze

Zaterdag 18 januari 2025 was een spannende dag voor zwemvereniging De Vrije Slag, met twee wedstrijden op het programma. Onze zwemmers hebben geweldige prestaties geleverd en er zijn veel persoonlijke records (PR’s) verbroken. Heuvelrug Circuit – Deel 2 in ZeistHet tweede deel van het Heuvelrug Circuit vond plaats in zwembad Dijnselburg te Zeist. Dit circuit,

Op 11 januari was het zover: de eerste zwemwedstrijd van het jaar! Onze zwemmers reisden met een groep van 18 deelnemers naar Tiel, waar we in zwembad De Waalslag deelnamen aan de Nederlandse Zwemcompetitie (NZC). De Nederlandse Zwemcompetitie is een unieke teamcompetitie waarin zwemmers niet alleen voor persoonlijke records gaan, maar vooral punten verzamelen voor

Gisteren, op 9 januari, vond de jaarlijkse nieuwjaarsborrel plaats, georganiseerd door de Zeekomkommers. Dit jaar was er een extra verrassend element: een loterij met diverse leuke cadeaus voor jong en oud! Alle leden en ouders waren van harte welkom en werden bij binnenkomst verwelkomd met een feestelijk welkomstdrankje. Natuurlijk ontbraken ook de heerlijke hapjes niet,

Op zaterdag 21 december vond de laatste zwemwedstrijd van dit jaar plaats: de traditionele kerstwedstrijd van zwemvereniging De Vrije Slag. Al meer dan 15 jaar organiseren we dit sfeervolle evenement in ons eigen zwembad in De Peppel, en ook dit jaar was het weer een groot succes. Maar liefst 152 zwemmers van 9 verschillende verenigingen

In week 40 t/m 45 zijn drie van onze leden begonnen met de opleiding tot Zwemofficial 4 (tijdwaarnemer / keerpuntcommissaris). Zaterdag 14 december stond het mondeling examen op de planning voor Hans en Jolanda. Onze 3e cursist Mark Jan geniet momenteel van zijn vakantie en zal begin volgend jaar examen doen.Met trots kunnen we melden

Afgelopen zaterdag, 14 december, reisden we met maar liefst 16 zwemmers af naar Renkum voor het 3e deel van het O12-circuit. Het programma was pittig, met uitdagende afstanden en slagen voor onze jongste zwemmers: van de 100 meter rugslag tot de 200 meter vrije slag en de 50 of 100 meter vlinderslag. Toch hebben onze